식습관, 약물, 나쁜 위생을 포함하여 여드름을 유발할 수 있는 많은 것들이 있습니다. 여러분은 여드름과 싸울 필요가 없도록 이 모든 것을 확실히 해야 합니다. 여러분 자신을 이 문제로부터 해방시키기 위해 사용할 수 있는 많은 방법들이 있습니다. 여드름을 예방하기 위해 사과사이다 식초를 사용해 보세요. 그 식초는 여러분 피부의 pH 수준의 균형을 유지하도록 도와주면서 여드름을 유발하는 박테리아를 죽입니다. 사과사이다 식초와 3:1의 비율로 물을 섞는 것으로 시작하세요. 그런 다음, 깨끗한 면 공을 사용하여 혼합물을 피부에 두드리세요. 몇 분 후, 깨끗하고 깨끗한 물로 완전히 헹구세요. 여드름 발생을 피하기 위해 꿀로 마스크를 만드세요. 이것이 약간 끈적거리고 역겹게 들릴 수 있지만, 많은 사람들은 절대적으로 그것을 맹세합니다. 우유, 꿀, 레몬 주스, 그리고 요거트를 결합하세요. 이것을 얼굴에 바르고, 씻어내기 전에 약 20분 동안 계속 두세요. 보송보송한 피부에 화장을 할 때, 여러분의 화장 브러시가 완전히 깨끗한지 확인하세요. 칫솔모는 모든 종류의 기름과 세균을 담고 있을 수 있고, 이것들을 씻지 않고 여러분의 얼굴에 반복적으로 바르면 발진을 일으킬 수 있습니다. 브러시를 세척하기 위해 약한 비누와 물을 사용하세요. 브러시가 오래되었거나 완전히 화장으로 구워진 경우, 브러시를 폐기하고 새 브러시를 피부에 사용하세요. 발진과 두드러기를 피하는 좋은 방법은 머리카락이 얼굴에 닿지 않게 하는 것입니다. 만약 여러분이 긴 머리카락이나 앞머리를 가지고 있다면, 머리카락의 때와 기름이 얼굴로 옮겨갈 수 있습니다. 기름과 때는 모공을 막는데 기여하고, 결국에는 모공을 막을 수 있습니다. 여드름을 줄이는 것은 여러분의 몸을 관찰하는 것뿐만 아니라 여러분의 환경을 관찰하는 것도 포함합니다. 매일, 우리는 침대에서 시트, 담요, 베개 커버가 있는 침대에서 잠을 잡니다. 시간이 지남에 따라, 이 물건들은 먼지와 각질을 모읍니다. 그것들이 여러분의 얼굴에 닿으면, 모공을 막고 여드름으로 이어질 수 있는 먼지를 옮깁니다. 이 문제를 피하기 위해, 시트와 다른 침구 재료를 자주 바꾸세요. 너무 빨리 약을 포기하지 마세요. 솜털 치료는 여러분의 피부를 개선하는 데 2주에서 6주가 걸릴 수 있고 일부는 더 나아 보이기 전에 피부가 더 나빠 보이게 할 수 있습니다. 인내심을 갖고 그것을 포기하기 전에 적어도 한 달 전에 새로운 치료를 하세요. 머리카락이 길다면, 기름과 박테리아를 줄이기 위해 매일 머리를 감아야 합니다. 겜블시티 머리카락이 얼굴에 닿으면, 머리카락이 피부로 기름을 전달하여 추가적인 지트(zit)를 발생시킬 수 있습니다. 피부에 닿는 과도한 기름을 줄이기 위해 머리카락 길이를 제한하거나 뒤로 빼세요. 여러분은 발진과 싸우는 것을 돕기 위해 국소 크림을 사용할 수 있습니다. 이 크림들의 대부분은 피부 표면 아래를 목표로 합니다. 그것들은 올바르게 바르면 모공 깊숙이 침투하고 여드름이라고도 알려진 피부 표면에서 자라는 박테리아를 제거하는 것을 도울 수 있습니다. 블랙헤드의 출현을 줄이는 가장 빠르고 효과적인 방법 중 하나는 토타롤이 함유된 알코올 성분의 토너를 정기적으로 바르는 것입니다. 이 천연 성분은