아무도 안나왔넹......
강태공v
기타
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06.13 21:03
이동네 오면 밥...커피....술......사준다고......
그랬는데요......0.0/........
여드름은 단연코 십대의 가장 당혹스러운 측면입니다. 대부분의 십대들에게는 여드름이 존재의 골칫거리가 될 수 있습니다. 다행히도, 여러분이 주요 발병을 예방하기 위해 할 수 있는 많은 것들이 있습니다. 여기에 여러분이 성가시고 당혹스러운 여드름을 통제하기 위해 사용할 수 있는 몇 가지 팁이 있습니다. 유혹에 넘어가지 마세요. 여드름을 고르는 것을 피하세요. 대신, 여드름 크림이나 점액 트리트먼트를 사용하세요. 피부를 따면서, 여러분은 손의 박테리아를 열린 통증에 도입할 수 있습니다. 이것은 감염과 흉터를 일으킬 수 있습니다. 여드름을 따면서 종종 발생하는 고르지 않은 변색은 사라지는 데 몇 년이 걸릴 수 있습니다. 여드름 발생은 또한 극심한 덥고 추운 조건에 의해 발생하므로, 밖으로 여행할 때 그것에 유의해야 합니다. 밖이 더울 때, 많은 사람들이 땀을 과도하게 흘리는데, 여러분은 그들 중 한 명일 수 있습니다. 땀은 모공을 막고 피부를 자극합니다. 많은 경우, 이것은 두드러기로 이어질 수 있습니다. 추운 날씨는 피부를 건조하게 할 수 있습니다. 이 두 가지 조건은 모두 여러분의 피부에 나쁩니다. 여드름에 대한 인기 있는 치료법임에도 불구하고, 이소프로필 알코올로 발진을 치료하는 얼굴이나 반점을 청소하는 것을 피하세요. 그것은 이미 손상된 피부에 믿을 수 없을 정도로 가혹한 클렌저입니다. 그것은 피부를 건조하게 만들고, 이것은 피부를 촉촉하게 유지하기 위해 오일을 과도하게 생산하게 합니다. 그리고 나서 이것은 발진을 유발하거나 이미 존재하는 발진을 악화시킵니다. 아젤라산은 과산화벤조일 대신 여드름 치료에 좋은 약입니다. 아젤라산은 크림이나 젤 형태로 제공되며 각질을 제거하고 여드름을 유발하는 피부의 박테리아를 죽이는 작용을 합니다. 크림이나 젤을 하루에 두 번 발라야 하며 눈에 띄게 되는 데는 몇 주가 걸릴 수도 있습니다. 강력한 여드름 치료를 위해서는, 식단에 "슈퍼 푸드" 마카를 추가해 보세요. 마카는 지방산, 아미노산, 마그네슘, 철분, 요오드, 칼슘을 포함한 많은 양의 영양소와 비타민을 포함하고 있는 페루의 뿌리입니다. 이러한 성분들의 결합된 힘은 호르몬을 조절하고 건강한 피부와 손톱을 포함한 건강한 몸을 촉진하는 것을 돕는 것으로 생각됩니다. 마카는 종종 가루 형태로 나오고 보충제로 복용되지만, 주스나 추출물로도 발견될 수 있습니다. 여드름과의 싸움을 할 때 모공이 막히고 기름진 화장품이 생기는 것을 피하세요. 이런 종류의 제품은 얼굴에 트러블이 발생하기 쉬운 환경을 만들 수 있고, 트러블이 발생했을 때 화끈거림을 더 악화시킵니다. 대신, 부작용과 피부 자극을 피할 수 있도록 도와줄 수 있는 "비코메도제닉", "저알레르기" 또는 "오일 프리"라는 라벨이 붙은 제품을 선택하세요. 만일 여러분이 여드름으로 어려움을 겪는다면, 여러분 자신을 가능한 많은 햇빛과 신선한 공기에 노출시키는 것이 중요합니다. 햇빛은 먹튀검증 여러분의 몸이 건강한 피부의 중요한 성분인 비타민 D를 생산하도록 합니다. 신선한 공기는 또한 피부 문제를 야기하는 스트레스를 줄이도록 돕습니다. 하루 중에는 화를 유발할 수 있는 뜨겁고 매운 음식을 먹지 않도록 합니다