외국인 기준이라면요~?
만약 당신이 마사지를 받아본 적이 있다면, 당신은 아마도 그것이 당신의 몸을 느끼게 할 수 있다는 것을 잘 알고 있을 것입니다. 만약 당신이 마사지를 받지 않았다면, 당신은 놓치고 있는 것입니다. 요즘, 남녀를 불문하고 수백만 명의 사람들이 정기적으로 마사지를 받습니다. 마사지를 받으면 모든 종류의 이점이 있습니다. 당신이 마사지에 대해 알아야 할 모든 것을 배우려면 아래 기사를 읽으세요. 당신이 마사지를 할 때, 방에서 음악이 연주되도록 노력하세요. 이 음악은 많은 말 없이 매우 편안하고 침착해야 합니다. 음악 치료는 근육을 달래서 당신이 마사지를 하는 동안 전반적인 경험을 극대화하고 전반적인 기술을 도울 수 있도록 도울 수 있습니다. 더 깊은 마사지를 원하는 사람이 오일을 얼마나 사용하는지 주의하십시오. 네, 오일은 사람의 등에 큰 느낌을 주고 마찰을 덜 일으키지만, 후자는 더 깊은 조직 마사지의 문제입니다. 그 마찰이 없으면 손이 계속 미끄러지기 때문에 깊은 마사지를 제공할 수 없습니다. 마사지가 편안할 만큼 충분한 오일을 사용하지만 모든 마찰을 잃을 정도는 사용하지 않음으로써 이 문제를 최소화하십시오. 만약 독자 분이 매달 과도한 수분 유지와 경련으로 PMS를 앓고 있다면, 독자 분을 위한 약간의 도움이 있을 수 있습니다. 마사지의 힘은 바지가 조금 더 쉽게 들어갈 수 있도록 하기 위해 그 보기 흉한 수분 유지를 줄이는데 도움을 주는 것으로 나타났습니다. 그것은 또한 경련과 함께 오는 고통을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다. 만약 여러분이 스트레스나 고통에 도움이 필요하다면, 전문가에게 마사지를 받아야 합니다. 아는 사람에게 마사지를 부탁하는 것은 도움이 될 수 있지만, 훈련된 전문가는 여러분의 친구나 친척들이 모르는 기술을 사용할 수 있다는 것을 명심하세요. 당신은 매 식사 후에 배 마사지를 해야 합니다. 한쪽 또는 두 손바닥을 사용하여 시계방향 원운동을 사용하여 복부를 문지르기 시작합니다. 시계방향 운동은 음식이 장에서 자연스럽게 소화되는 방향과 같습니다. 이것은 소화를 돕고 가스와 장의 불편함을 방지할 수 있습니다. 이것은 독자 분이 이미 알고 있는 것일 수도 있지만, 반드시 마사지 치료사에게 아낌없이 팁을 주어야 합니다. 이것은 친절한 행동일 뿐만 아니라, 독자 분이 돌아올 계획이라면 치료사의 존경도 받을 수 있습니다. 마사지는 독자 분이 진지하다는 것을 보여줄 뿐만 아니라, 다른 달랏 밤문화 사람의 마사지 시간에도 끼어들지 않을 것이기 때문에 항상 제 시간에 나타나세요. 만일 여러분의 안색이 약간 칙칙해 보이거나 얼굴 주변에 주름이 거의 생기지 않는 것을 알아차린다면, 성형외과 의사에게 달려갈 필요가 없습니다! 매일 얼굴 마사지를 해주면 피부로 가는 혈류가 촉진되어 피부를 밝게 하고 주름이 사실상 사라지게 될 것입니다. 마사지를 할 것이라면, 윤활제를 사용하고 있는지 확인하세요. 윤활제는 어떤 형태의 로션이나 심지어 치료용 오일도 될 수 있습니다. 여러분이 무엇을 선택하든, 그것이 마사지를 받는 사람에게 적합한지 확인하세요. 윤활제는 여러분이 리드미컬한 움직임을 방해하지 않고 몸을 미끄러지듯 지나갈 수 있도록 도와줄 수 있습니다. 도움이 있습니다