그렇게 조금씩 널 잊고 있어~(주설옥)
강태공v
기타
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04.21 11:19
https://youtu.be/2bzCWNiuMLE
주설옥 [ 너에게로 달려가는 지금 ]
이번에는 주설옥 노래를 들어보겠습니다
즐감하시고~다음은 검정님요~^0^
from 임마누엘요님♡
수면 무호흡증 진단을 받으셨나요? 여러분은 의심할 여지 없이 자신의 상태와 관련하여 많은 질문과 우려를 가지고 있을 것입니다. 여러분이 훨씬 쉽게 조정할 수 있는 유용한 조언들이 많이 있습니다. 이 기사는 여러분이 수면 장애를 해결하는 데 도움이 되는 몇 가지 단계를 제공할 것입니다. 수면 무호흡증에는 세 가지 유형이 있습니다. 폐쇄성, 중추성, 복합성은 모두 수면 무호흡증의 형태입니다. 의사에게 가서 여러분이 어떤 유형의 수면 무호흡증을 가지고 있는지 전문적인 평가를 받아야만 특정 상태에 가장 적합한 치료와 조언을 백링크 제공할 수 있습니다. 수면무호흡증 진단을 받았다면 진정제를 복용하지 않도록 주의해야 합니다. 진정제를 복용하면 특히 잠을 잘 때 호흡이 느려집니다. 진정제를 복용하면 잠을 잘 때 목 근육이 이완되고 더 빨리 쓰러집니다. 수면무호흡증이 있고 CPAP가 없다면 앉아서 자는 것을 고려해 보세요. 아마도 수면무호흡증 진단을 받았지만 백링크 아직 CPAP가 처방되지 않았을 것입니다. 아마도 전력이 나가서 CPAP가 전기 없이는 작동하지 않을 것입니다. CPAP 치료의 혜택 없이 잠을 자야 할 때마다 백링크 앉아서 자는 것이 기도가 무너지는 것을 방지하는 데 도움이 될 것입니다. 담배를 끊으세요. 담배를 피우는 것은 여러 가지 백링크 이유로 당신에게 나쁩니다. 흡연은 또한 수면 무호흡을 유발 할 수 있습니다. 그것은 백링크 단지 당신의 폐에 좋지 않을 맘카페 바이럴 뿐만 아니라 당신의 상기도를 부어오르게 할 수 있습니다. 이것은 당신이 밤에 필요한 숨을 쉬는 것을 어렵게 만들 수 있습니다. CPAP 치료를 사용하는 수면 무호흡증 환자의 경우, 기계와 마스크에 다양한 옵션이 압도적으로 많아 보일 수 있습니다. 필요에 가장 적합한 장비를 선택하는 열쇠는 다양한 모델을 직접 테스트하는 것입니다. DME(Durable Medical Equipment) 공급업체에는 사용해 볼 수 백링크 있는 다양한 마스크와 액세서리가 있어야 합니다. "표준" 회사 마스크에 만족하지 마세요. 여러 개를 보고 적절하게 착용해야 한다고 주장하세요. 편안함과 착용감이 CPAP 치료에 성공적으로 적응하는 열쇠입니다. 콧구멍을 열기 위해 코끝으로 잠을 자 보세요. 수면 무호흡증을 앓고 있다면, 이것은 증상, 특히 코골이에 약간의 도움을 줄 수 있습니다. 숨을 쉴 수 없는 깨어있는 기간에 의해 수면이 방해를 덜 받으면 더 나은 밤의 휴식을 얻고 종종 증상이 백링크 사라지는 것을 볼 수 있습니다. 의사들은 수면 무호흡증 환자들에게 CPAP - Continuous Positive Airway Protection - 마스크와 기계로 치료를 고려할 것을 종종 권장합니다. 그 기계는 호스를 통해 여러분의 코를 덮고 있는 마스크로 공기를 보냅니다. 백링크 그 목적은 여러분이 잠을 잘 때 정상적으로 백링크 백링크 호흡할 수 있도록 기도를 열어두는 것을 돕는 것입니다. 그 기계가 처음에는 조금 낯설고 불편해 보일 수 있지만, 매우 많은 환자들이 빠르게 적응하고 결과적으로 훨씬 더 편안한 수면을 취하고 있다는 것을 알게 됩니다. 수면무호흡증 진단을 받았다면 즉시 담배를 끊는 것이 필수적입니다. 담배를 피우는 사람은 3티입니다