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강태공v
기타
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06.10 20:47
미혼모는 아기가 태어날 때를 준비해야 하며 결혼한 엄마보다 친구와 가족의 도움이 조금 더 해외선물 대여업체 필요할 수 있습니다. 상황에 상관없이 모든 사람들이 아기가 집에 도착하는 것을 준비하는 것을 돕기 위해 약간의 조언을 사용할 수 있으며 다음 기사는 새 엄마를 도울 것입니다. 태어나지 않은 아기에게 해로울 수 있는 집안일을 피하도록 하세요. 임산부는 표백제와 같은 거친 화학 물질로 청소하거나 사다리를 올라타서는 안 되며 특히 고양이의 쓰레기통을 청소하는 것을 피해야 합니다. 주변에 주의를 기울이고 위험할 수 있다고 생각되는 활동에 대해 도움을 받으세요. 아이들 출산 수업에 미리 등록하는 것은 좋은 생각입니다. 아기들은 가끔 자신들이 출산 수업 일정을 따라야 한다는 것을 모르기 때문에 너무 오래 수원셔츠룸 기다리지 마세요! 시리얼, 아스파라거스, 렌틸콩, 오렌지, 오렌지 주스의 섭취를 늘리세요. 이 음식들은 모두 엽산이 풍부해서 아기의 신경 코드 발달을 돕고 태어나지 않은 아이를 위해 적혈구를 생성합니다. 임신을 시도하기 전에 이러한 음식을 먹기 시작하는 것이 이상적입니다. 기저귀 교환, 야식 그리고 많은 수면 부족이 곧 여러분의 삶을 대신할 것입니다. 지금 휴식을 취하시고 이 임신 스포츠중계 전의 시간을 이용하세요. 보모가 함께 집을 나서기 전에 커플로서 함께 일을 하기 위해 휴가나 당일치기 여행을 가세요. 출산 교실에 일찍 등록하면 원하는 날짜와 시간을 얻지 못해 실망하는 것을 막을 수 있습니다. 아기의 탄생이 요원해 보일 수 있지만, 원하는 수업을 찾아서 제공자와 예약하는 것은 결코 너무 이른 것은 아닙니다. 임신 중 모유 수유 수업에 참석하여 간호의 기초를 배우십시오. 이 수업은 아기에게 모유 수유를 하는 경험을 스트리밍시티 준비하고, 일반적으로 직면하는 문제를 처리하기 위한 팁을 제공 할 수 있습니다. 지역 라 레체 리그 챕터 및 회의와 같은 지역 사회의 모유 수유 지원 자원에 대해서도 알아볼 수 있습니다. 임산부가 태아의 건강을 위해 할 수 있는 가장 좋은 일은 담배를 끊는 것입니다. 예비 엄마는 의사나 조산사와 건달티비 상의하여 도움과 지원을 받아야 합니다. 끊을 수 없다면 줄이십시오! 임신을 하고 끊지 않는 여성은 하루에 5개비로 스스로를 제한해야 한다는 연구 결과가 있습니다. 끊지 않더라도 건강 관리 해외선물 대여업체 전문가가 주는 다른 지시를 계속 따르세요. 예를 들어, 식이 보충제를 복용하고 현명하게 먹으세요. 임신 중에 무엇을 기대해야 하는지 스스로 교육하세요. 의사에게 연락해야 할 때를 알 수 있도록 경고 표시나 우려되는 부분을 알고 있어야 합니다. 또한 임신의 중요한 무료중계 이정표를 검토하여 아기가 어떻게 발달하고 있는지 알 수 있습니다. 유대감 형성 경험은 출생 전에 시작되며 발달 주기를 아는 것이 자녀를 구상하는 데 도움이 됩니다. 임신 기간 동안 DHA 보충제를 받는 것에 대해 의사와 이야기하십시오