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임신을 하면 사실상 산부인과에서 사는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 임신 기간 동안 모든 산부인과 진료에 참석하는 것이 매우 중요해서, 의사가 독자 분과 아기가 어떻게 지내는지 관찰할 수 있습니다. 지금은 독자 분이 가질 수 있는 모든 걱정을 해결할 수 있는 좋은 시간입니다. 이 기사는 의사를 방문할 준비를 위한 팁을 알려줄 것입니다. 임신에 대해 교육을 받았는지 확인하세요. 여러분에게 해외선물 대여업체 도움이 될 수 있는 책과 웹사이트가 너무 많이 있어요. 무슨 일이 일어나고 있는지 안다면, 여러분의 신경을 진정시킬 것이고, 무언가 잘못된 것인지 말할 수 있을 것입니다. 만약 의사를 만나고 싶다면, 임신했다는 사실을 말해야 합니다. 의사 진료소에서 하는 건달티비 스포츠중계 몇몇 검사들은 임산부에게 해로울 수 있고, 그들은 당신을 위해 이런 검사들을 생략할 것입니다. 비록 임신할 수 있는 가능성은 아주 적지만, 당신은 목소리를 낼 필요가 있습니다. 산전 예약을 거르지 마세요. 독자 분이 하는 모든 약속은 의사나 사다리제작 조산사가 문제에 대해 무언가를 하기에는 너무 이른 시간이지만 확인할 수 있는 기회입니다. 독자 분이 약속을 최우선 순위로 삼고, 어떤 것도 그들을 거르게 만들지 못하게 하세요. 노동을 자극하는 훌륭한 운동은 걷기입니다. 걷기는 아기를 태어나기 위해 필요한 위치로 낮추는데 도움을 줄 수 있는 건강한 기술입니다. 누군가에게 함께 가자고 하세요. 접촉 운동과 같은 위험한 행동을 하지 마세요. 임신 중에 여러분이 먹는 음식으로부터 충분한 단백질을 얻는 것은 매우 중요합니다. 이 건강한 영양소는 여러분과 여러분의 무료중계 아기 모두에게 유익합니다. 단백질이 풍부한 음식에는 두부, 특정한 종류의 씨앗, 닭, 달걀, 콩류 그리고 견과류가 포함됩니다. 음식 일기를 쓰는 것은 여러분이 잘 먹는 것을 기억하고 여러분이 필요한 모든 비타민을 따라잡도록 도와줄 것입니다. 여러분은 또한 여러분이 몸이 좋지 않은지, 여러분이 먹고 있는 음식 중에 그 반응을 유발하는 어떤 종류가 있을지도 모른다는 것을 알 수 해외선물 대여업체 있을 것입니다. 임신 중에는 사우나나 온수 욕조를 빼세요. 너무 더운 것은 아기에게 해로울 수 있습니다. 수원셔츠룸 특히 임신 1기와 2기에는 일부 스파에서 사용하는 오일이 조기에 수축될 수 있습니다. 클래리 세이지, 주니퍼, 로즈마리 같은 것들을 멀리하세요. 의사에게 전화해서 병원으로 향해야 할 시간이 언제인지 알 수 있도록 진통의 징후를 배우세요. 우리는 모두 도중에 차 안에서 출산을 하는 여성들의 이야기를 들어봤습니다. 진통이 시작되면 일찍 반응할 수 있을수록, 자신이 가야 할 곳에 도달할 수 있는 시간이 더 주어집니다. 임신 중에 여러분과 여러분의 아기에게 가장 좋은 영양분을 찾기 위해서 라벨을 읽는 사람이 되세요. 여러분의 성장하는 아기에게 가장 좋지 않을 수 있는 많은 여분의 화학 물질과 성분이 있고 라벨을 읽는 것은 여러분의 식단에 방해가 되는 방법입니다. 여러분의 아기를 보호하는 데는 단지 1분이 걸립니다. 보육원에서 작업 중인 경우, 관련될 수 있는 연기와 냄새를 피하십시오